Fascinante Mundo da Fáscia
Para melhor compreender como funciona a terapia de bowen é fundamental perceber o que é a fáscia.
A fáscia tem um papel muito importante no nosso corpo, ela está presente em todos os nossos órgãos, músculos, tendões e articulações. É composta por fibras de colagénio e além de permitir o livre movimento das estruturas que envolve, também leva os estímulos nervosos até ao nosso cérebro.
Quanto mais hidratada esta estrutura estiver melhor e maior será a nossa resposta a esta terapia, mas também aos estímulos externos e maior será a fluidez de movimento dos nossos músculos e tendões. O que vai promover a hidratação deste tecido é a água, mas também o exercício físico. Este não precisa de ser muito elaborado, uma simples caminhada é suficiente para ajudar a manter a nossa fáscia hidratada. No entanto podemos associar outras áreas complementares como o Yoga, Pilates, BodyBalance, ou até mesmo alongamentos simples.
Quanto mais saudável estiver esta estrutura menor a probabilidade de ficarmos com uma lesão física. No entanto, quando surge alguma inflamação no percurso da nossa fáscia, podemos desenvolver lesões em qualquer parte do nosso corpo tais como fascíte plantar, dor muscular ou até mesmo durante o processo de cicatrização após uma cirurgia.
Uma outra curiosidade sobre a nossa fáscia, é que ela na sua estrutura molecular guarda memória de lesões antigas, e quando aplicado um movimento bowen o estímulo criado pode reacordar essa memória e estabelecer essa lesão como prioridade a tratar naquele momento.
A condutividade ao longo das fibras de colagénio pode ser afectada por alguns medicamentos tais como anestésicos, relaxantes musculares ou até mesmo corticoides. O que isto pode fazer, é retardar o surgimento do efeito terapêutico desejado.
Existem diverso caminhos da fáscia, diversas linhas, e por esta razão vamos alcançar bons resultados trabalhando de forma indirecta, ou seja, muitas vezes o local da dor não é o local responsável pela lesão, mas sim algures pelo caminho da fáscia, e por esta razão, vamos trabalhar na linha do problema para alcançar o efeito terapêutico que tanto desejamos.
Para saber mais sobre esta terapia clique no link: https://my.forms.app/form/60dc89d57e6c303b0f1bdfdb, e faça a sua pré inscrição para uma sessão comigo.